ひとこと

今朝、やってみたこと。

朝、目が覚めて起き上がる前にのびのび〜ってしたら「今日も素敵な1日の始まり！」って口に出して起き上がる。

この一言のおかげで、朝ごはんも時間に余裕を持ってゆっくり美味しく食べられた。

小さなことだけど、幸せを感じられた。自分をしっかり大事に出来ている、愛することが出来ているって実感が出来た。

明日も明後日も明々後日も。

毎日することで自分を変えられるのだとしたら、こんなに良いことはないよね！

気楽にいこうっと